云南网讯（记者代娇阳通信员李海江）11月12日开云kaiyun官方网站，由曲靖市会泽县委斯文办、县教体局聚集举办的“看管芳华心灵赋能阳光成长”初中生激情健康专题讲座走进钟屏中学、文源中学，6700余名初中生线上线下同上这堂“心灵成长课”。

　　本次讲座特邀曲靖市未成年东谈主激情健康指示站站长陈娟主讲。深耕未成年东谈主激情健康领域多年的陈淳厚精确锚定芳华期学生激情发展法则与中枢需求，以“芳华烦懑解析”“惊恐情感移交”“自信培养妙技”“东谈主生谋略与激情确立”为四大中枢板块，联结真的鲜嫩的成长案例，将空洞的激情学学问漂流为迫临学生糊口的“成长指南”，让在场及线上的学生听得进、学得会、用得上。

讲座现场

　　讲座中，陈淳厚传授了可即时欺诈的减压妙技，包括深呼吸调节法、肌肉渐进削弱术与积极激情表露等，还共享了“东谈主际来去黄金律例”“四象限本事解决律例”等实用表率。在“发掘本人20个优点”互动表率里，学生们纷纷握管，在淳厚指导下厚爱梳理本人闪光点。“掌心里的梦思”表率中，陈淳厚先指导学生在画好的手掌图案中写5个办法，再通过“岛屿给与”测试，匡助各人明确本人擅长领域，从而更有标的地朝着办法奋进。讲座驱散后，初三学生李伊一共享谈：“淳厚让咱们找我方的优点，我才发现正本我方有这样多值得详情的方位，十分受饱读吹。”

　　本次专题讲座是县教体局鼓舞中小学生激情健康素质使命的遑急扩充。下一步开云kaiyun官方网站，将握续聚集关联部门，面向西席、学生、家长三类群体，常态化开展激情健康专题讲座与主题行径，遵循栽培身心健康、积极乐不雅的新期间青少年。